¿Rigidez en el tórax? Un ejercicio para mejorar la columna torácica (by Izabella Jónás) (30-Oct-2021)
¿Sabías que es muy común tener rigidez en el torax y esto puede causar dolor o mala postura? En este vídeo hacemos un ejercicio para aflojar la rigidez de la columna torácica con la ayuda del rodillo de espuma.
