Recuperación de la espalda paso a paso (parte 2) (by Izabella Jónás) (27-Enero-2024)
¿Has tenido alguna lesión o se te ha contracturado la espalda? En esta serie de vídeos miramos paso a paso cómo recuperarnos. En esta segunda parte, ayudamos a alargar la columna y aflojamos las piernas para ayudar la recuperación.
